Browsing Category

Health

അമിതമായ ചൂടോടു കൂടി ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്നവര്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

വളരെ ചൂടുള്ള പാനിയങ്ങള്‍ കുടിക്കുന്നത് അന്നനാള അര്‍ബുദത്തിന് കാരണമാകുമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ക്യാന്‍സര്‍ ഗവേഷണ വിഭാഗത്തിന്റെ പഠനപ്രകാരം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്.65 ഡിഗ്രിയില്‍ കൂടുതല്‍ ചൂടുള്ള ചായ, കാപ്പി പോലുള്ള പാനീയങ്ങള്‍

ഒരിക്കലും പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുതെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം

പ്രാതല്‍ ഒഴിവാക്കിയാല്‍ പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്.മാത്രമല്ല ഉറക്കം ഉണര്‍ന്ന് രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ തന്നെ പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിച്ചിരിക്കണം. എഴുന്നേറ്റ് ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ തന്നെ

ഷവറിലെ കുളി: അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍!

ഷവറിന് കീഴില്‍ നിന്ന് കുളിക്കുമ്ബോള്‍ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് നോക്കാം.ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുമ്ബോള്‍ പേശികള്‍ ആയാസരഹിതമാകുമെങ്കിലും, ശരീരത്തിലെ എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കും. ഇതുവഴി ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ഇല്ലാതാകുമെന്നാണ് ആരോഗ്യ

ശതാവരി എന്ന ഔഷധസസ്യത്തിന് ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവുമധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്

വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ എന്നിവയെല്ലാം അസാധ്യമായ അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇതിൽ.അവിശ്വസനീയമായ പോഷക ഗുണങ്ങളെല്ലാം ഒത്തുചേർന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് ശതാവരി. ശതാവരിയിലകളും ഇതിൻ്റെ തണ്ടുകളും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് രുചിയും ഗുണവും

മക്കോട്ടദേവ അഥവാ ദേവപ്പഴം ശാസ്ത്രലോകം പറയുന്നു

ദൈവത്തിന്റെ കിരീടം എന്നറിയപ്പെടുന്ന പഴമാണ് മക്കോട്ടദേവ. നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് മക്കോട്ടദേവ എന്ന പഴത്തിനുള്ളതെന്നു ശാസ്ത്രലോകം പറയുന്നു. മക്കോട്ടദേവ വാക്കിനര്‍ഥം ഗോഡ്‌സ് ക്രൗണ്‍ എന്നാണ്.പ്രമേഹം, ട്യൂമര്‍ എന്നിവര്‍ക്കെതിരേ ഫലപ്രദമായി

പടവലങ്ങയുടെ അദ്ഭുതഗുണങ്ങൾ

പടവലങ്ങ പലര്‍ക്കും അത്ര പ്രിയമുള്ള ആഹാരമല്ല. എന്നാല്‍ പടവലങ്ങയുടെ ആരോഗ്യവശങ്ങളെ കുറിച്ചറിഞ്ഞാല്‍ ചിലപ്പോള്‍ ആ അപ്രിയം മാറി കിട്ടിയേക്കാം. അത്രയ്ക്കും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് പടവലങ്ങയില്‍ ഉള്ളത്. നമ്മളെ ദിനംപ്രതി അലട്ടുന്ന പല ആരോഗ്യ

കടുക് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനു പിന്നിലുണ്ട് ഈ കാരണങ്ങൾ

കാഴ്ചയിൽ കുഞ്ഞനാണെങ്കിലും ഗുണങ്ങളിൽ ബഹുകേമനാണ് കടുക്. Brassicaceae കുടുംബത്തിൽ പെട്ട് കടുക്, കറികൾക്കു രുചി നൽകുക മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും ഏറെയുള്ളതാണ്. കടുകിന്റെ ഇല, എണ്ണ, വിത്ത് ഇവയെല്ലാം ഗുണങ്ങളുള്ളതാണ്. 100 ഗ്രാം കടുകിൽ 67

എന്താണ് പ്രകൃതി ചികിത്സ?

പ്രകൃതി ചികിത്സ എന്നാൽ മനുഷ്യന്റെ തെറ്റായ ജീവിത രീതിയിൽ നിന്നും ശരിയായ ജീവിതരീതി പഠിപ്പിക്കുന്ന ചികിത്സയാണ്. അല്ലാതെ പച്ചവെള്ളം കുടിക്കലോ മണ്ണ് തേയ്ക്കലോ മാത്രമല്ല. അനന്തര ദൂഷ്യഫലങ്ങളോ വിഷൗഷധ പ്രയോഗമോ അനാവശ്യ ശസ്ത്രക്രിയകളോ ഇല്ലാത്ത

ഹെമനുഷ്യ നീ നിന്നെ കുറിച്ച് അറിയണം

ഞാൻ ഇതാണ്……നിങ്ങളും ഇത് തന്നെയാണ്…. ഞാനുൾപ്പടെ ആർക്കും ഇതൊന്നും വായിക്കാനും - മനസ്സിലാക്കാനും സമയമുണ്ടാവില്ല. കാരണം ഞാനും നിങ്ങളും FB - യിലും വാട്സാപിലും പാട്ടിലും, ഡാൻസിലും, ഗെയിമിലുമൊക്കെ തിരക്കിലാണ്. സമയം കിട്ടുമ്പോൾ വായിക്കുവാൻ

വരണ്ട ചര്‍മ്മം ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങള്‍, എങ്കില്‍ ഈ നാടന്‍ കൂട്ടുകള്‍ കൊണ്ട് ഉത്തമ പരിഹാരം

കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം, ചര്‍മ്മത്തിന്റെ വാര്‍ദ്ധക്യം, വരണ്ട കാലാവസ്ഥ, കഠിനമായ രാസ ചര്‍മ്മ ഉത്പന്നങ്ങള്‍ എന്നിവ വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് കാരണമാകും. വരണ്ട ചര്‍മ്മം ചികിത്സിക്കാന്‍ കഴിയുന്നതാണ്. വരണ്ട ചര്‍മ്മ മാറ്റം എന്നെ നമ്മുക്ക് നോക്കാം.