നെഞ്ചെരിച്ചിലും അസിഡിറ്റിയും മാറ്റാൻ ഈ ഔഷധങ്ങള് ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തൂ
ആമാശയത്തില് അമിതമായി ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും അത് അന്നനാളത്തിലേക്ക് തികട്ടി വരികയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കില് അസിഡ് റിഫ്ലക്സ്.
മോശമായ ഭക്ഷണരീതി, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, കൃത്യമല്ലാത്ത സമയങ്ങളിലെ ഭക്ഷണം കഴിപ്പ്…