The PeopleNews Editor

ഇന്നു നാം കഴിയ്ക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഉത്തേജക ഭക്ഷണവും മരുന്നുകളും അധികമായാൽ ശരീരത്തിൽ വളരെ ദോഷകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാവുന്നു. ഇതു ശരീരത്തിൽ കെട്ടി നിന്നാൽ വിഷമയമായി മാറുന്നു. സ്വാഭാവികമായി ശരീരത്തിന് വിഷത്തെ പുറം തള്ളി നമ്മുടെ ശരീരത്തെ…

മലയാളികൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഉരുക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ. നമുക്ക് വീട്ടില്‍ ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാന്‍ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ഉരുക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ.ഉരുക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ പാചകത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. ഉരുക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ…

മുന്‍കാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ചെറുപ്പക്കാരില്‍ ഹൃദ്രോഗങ്ങളും അതുവഴി ഹൃദയാഘാതം- ഹൃദയസ്തംഭനം എന്നിവയും വര്‍ധിക്കുന്ന സാഹചര്യം ഇന്നുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്ത്യയില്‍ യുവാക്കള്‍ക്കിടയിലെ ഹൃദയാഘാതം കൂടിവരികയാണെന്നാണ് 'ഇന്ത്യന്‍ ഹാര്‍ട്ട്…

ജീവിത ശൈലിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങളാണ് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. കേരളത്തിൽ ഏതൊക്കെ ജീവിതശൈലിരോഗങ്ങൾ ആണുള്ളത് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ഏറ്റവും കൂടുതലായി കാണുന്ന ജീവിതശൈലി രോഗം പ്രമേഹമാണ് ഒന്നാമത്തേത്, രണ്ടാമത്തേത്…

ചേരുവകൾ ചക്കക്കുരു - 3 കപ്പ്‌ ഉണക്കച്ചെമ്മീൻ -1/2 കപ്പ്‌ ചതച്ച മുളക് -1 1/2 ടേബിൾ സ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചത് -5 അല്ലി ചെറിയ ഉള്ളി ചതച്ചത് -15 എണ്ണം മഞ്ഞൾ പ്പൊടി -1/2 ടീസ്പൂൺ കറി വേപ്പില -ആവശ്യത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന…

മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ പ്രദർശന സ്റ്റാളുകളുടെ ഉദ്ഘാടനം അബുദാബിയിൽ നിർവഹിച്ചു. കേരളത്തിന്റെ നാടൻ വിഭവങ്ങൾ ചടങ്ങിന്റെ ഭാഗമായി മാറി. ഇതോടെ, കേരളത്തിന്റെ തനി പലഹാര പെരുമയെ ഉയർത്തി കാണിക്കുന്ന വേദി കൂടിയായി മാറുകയാണ് ഫെസ്റ്റിവൽ.…

ഫേസ്‌ബുക്ക് സി ഇമാര്‍ക്ക് സുക്കര്‍ബര്‍ഗിന്റെ ആസ്തിയില്‍ 30 ബില്യണ്‍ ഡോളറിന്റെ കുറവുണ്ടായതും ആമസോണ്‍ സ്ഥാപകന്‍ ജെഫ് ബെസോസ് 20 ബില്യണ്‍ ഡോളര്‍ തന്റെ ആസ്തിയോട് കൂട്ടിച്ചേര്‍ത്തതും. വളരെ മോശമായ ഒരു വരുമാന റിപ്പോര്‍ട്ടായിരുന്നു കഴിഞ്ഞയാഴ്‌ച്ച…

അദ്ദേഹത്തെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തില്‍ നിന്നു മുറിയിലേക്ക് മാറ്റി. ശരീരത്തില്‍ എത്തിയ പാമ്ബിന്‍ വിഷം പൂര്‍ണമായി നീങ്ങിയതിനാല്‍ ആന്റിവെനം നല്‍കുന്നത് നിര്‍ത്തിയെന്ന് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ അറിയിച്ചു.വെന്റിലേറ്ററില്‍ കിടന്ന ക്ഷീണം മാത്രമേ ഇപ്പോള്‍…

തിരുവനന്തപുരം, പത്തനംതിട്ട , കോട്ടയം, ഇടുക്കി ജില്ലകളിലാണ് കൂടുതല്‍ ഇളവുകള്‍.സി കാറ്റഗറിയിലുള്ള കൊല്ലം ജില്ലയില്‍ കര്‍ശന നിയന്ത്രണം തുടരും. നാളെ സംസ്ഥാന വ്യാപകമായി ലോക്ഡൗണിന് സമാനമായ നിയന്ത്രണവും ഉണ്ടാകും.സംസ്ഥാനത്ത് കൊവിഡ് വ്യാപനം…

ഈ സമയത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് നാം ചെയ്യേണ്ടത്.പ്രധാനമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുക എന്നത്. പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..ഭക്ഷണങ്ങളിൽ…